《免疫力是第一生命力》

作者:李先亮

出版社:遼寧科學技術出版社

上市日期:2020年06月

內容簡介:

新冠疫情讓我們對健康有了全新的認識,面對病毒,免疫力是最有效的藥物;無數事實告訴我們,免疫力是第一生命力。本書將專業的免疫力知識用通俗易懂、輕松幽默的方式呈現給讀者,尤其針對免疫系統的組成、免疫防御系統的作戰法則、免疫系統的陰陽平衡、如何增強免疫力、生病后如何進行免疫調節等進行了詳盡的闡釋。最后,針對大家對免疫力的眾多疑惑,書中以“十萬個為什么”的方式進行了詳細的解答,讓大家知其然并知其所以然。了解人體免疫系統這個強大的防御體系,才能有效提高免疫力,預防病毒,捍衛健康,為自己的生命保駕護航。

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全本定價:¥48

作者簡介

李先亮, 1994年畢業于中國醫科大學,2004年師從范上達院士,獲香港大學博士學位,先后在香港和法國學習工作十年。此后因其在免疫領域的卓越貢獻,2010年作為法國留學人才被北京朝陽醫院引進。2014年入選科學中國人雜志醫藥衛生領域年度人物。2017年獲 “人民好醫生”稱號。現任首都醫科大學附屬北京朝陽醫院肝膽胰脾外科教授。

 


李先亮博士開發出了國內外第一個全面免疫力評估體系和高治療效率的免疫細胞研發平臺,提出腫瘤綠色治療模式理念和免疫為核心的主動健康管理模式,形成了關于免疫監測、免疫管理和免疫治療的一套獨特實踐理論體系。他在胰腺癌的免疫治療和肝臟移植術后免疫監測管理方面,也有卓越的造詣。

 

《免疫力是第一生命力》

作者:李先亮

出版社:遼寧科學技術出版社

上市日期:2020年06月

第一章? 初識免疫——人體內的“萬里長城”?

 


唯一不變的真理就是世界永遠處于變化之中,而每一次重大事件的發生,只能讓劇變加速到來!物競天擇,適者生存,那些能夠生存下來的,既不是最強壯的,也不是最聰明的,而是最能夠適應變化的物種。最近的新型冠狀病毒疫情,讓人們的關注重點從權力、財富、名氣轉向了關于生命和健康,面對疫情,我們的生命安全從來沒有如此的脆弱。隨風飄散的,不僅僅是病毒,還有健康、權力、金錢、欲望、名聲等等。當時代巨變來臨時,當疫情風暴襲來時,誰會來拯救我們?時間給出答案,答案已經清晰,拯救自己的只有自己,我們內在的免疫系統,才是保護我們的萬里長城。

 


人類在進化過程中,為了生存必須與各種疾病和抗原做斗爭。經過漫長的演變過程,人體逐漸形成了一套完備的防御體系,它包括抵御外來侵襲的天然屏障和深層次防護機制,清理內部衰老、突變、壞死細胞的自我凈化機制,以及通過識別自我和非我而不對自身組織進行攻擊的自我保護機制。這就是人體的免疫系統,就像人體王國的“軍隊和警察”。

 


人體的對外防御系統相當于保護我們國土安全的軍隊(陸、海、空、火箭軍)和國家安全部門。對內防御系統相當于防止社會內亂的公安局、檢察院、法院、紀檢與監督部門,以及監察部隊。正是這一套十分精巧的防御機制保護人體免受感染性疾病、惡性腫瘤以及各種自身免疫性疾病等的傷害。

 


我們的“軍事體系”是怎么組成的呢?免疫系統是由免疫器官(大本營)、免疫細胞(戰斗人員)和免疫分子(戰斗武器)組成。免疫器官根據它們的作用,可分為中樞免疫器官(中央直屬)和周圍免疫器官(各軍分區屬下)。哺乳類動物和人的胸腺和骨髓屬于中樞免疫器官(大本營)。骨髓是干細胞(幼兒園小毛頭)和B細胞(火箭軍)發育分化的場所。胸腺是T細胞(陸軍部隊)發育分化的器官。脾和全身淋巴結是周圍免疫器官,它們是成熟T和B細胞定居的部位,也是發生免疫應答的場所。此外,粘膜免疫系統和皮膚免疫系統也是重要的局部免疫組織(地方軍事部隊)。

 


免疫細胞的廣義的概念可包括造血干細胞、淋巴細胞系、單核吞噬細胞系、粒細胞系、紅細胞以及肥大細胞和血小板等。俠義的免疫細胞是指淋巴細胞和粒細胞為主。

 


免疫分子可包括免疫細胞膜分子,如抗原識別受體分子、分化抗原分子、主要組織相容性分子以及一些其它受體分子等。也包括由免疫細胞和非免疫細胞合成和分泌的分子,如免疫球蛋白分子、補體分子以及細胞因子等,這些都是免疫細胞的強大武器和裝備,是我們機體保家衛國的重要手段。
“萬里長城”有三道防線。

 


人體的皮膚黏膜是人體的第一道防線,阻擋著各種致病微生物侵入,這是物理防御體系。皮膚組織還有許多汗腺、皮脂腺。汗腺排泄出的乳酸對病原菌生長不利,皮脂腺分泌的脂肪酸有一定的殺菌作用。呼吸道、消化道、泌尿生殖道的黏膜有機械性消除細菌的作用。大部分進入鼻腔入口處的細菌被鼻毛擋住,粘著在鼻腔粘膜分泌的黏液上,這些細菌可被強行呼出的氣體帶出,能限制病原體侵入下呼吸道。在唾液、眼淚和乳汁里含有溶菌酶,能溶解和殺滅細菌,這一道防線是不容易被攻破,但如果因為某種原因使黏膜的防御功能下降,人就容易得病。除了皮膚黏膜外,人體還有血腦屏障和血胎屏障等保護機制。這些防線就相當于我們的邊境線,處于內外交接的咽喉要道,一定要嚴防死守的。

 


當病原體突破第一道防線,皮膚和黏膜后,進入第二道防線。特別是粒細胞體系和吞噬細胞體系和自然殺傷(NK,警察部隊)細胞體系,立刻發揮固有免疫防御作用(天生就有的戰斗能力)。細菌感染時粒細胞會反應性增多,出現體溫升高等反應。外源性的病原體會被人體內具有吞噬病能力的吞噬細胞所消滅,如吞噬細胞、單核細胞、巨噬細胞等。這種吞噬細胞廣泛分布在各種組織和細胞中,像“巡邏兵”一樣監測病菌。

 


如果病原體沖破第一道防線和第二道防線,在人體獲得了立足點,并大量繁殖就引起了免疫反應,這樣就啟動了第三道防線。這就是適應性性免疫的功能(有了敵人接觸,有了戰斗經驗啦),以淋巴細胞反應為主。淋巴細胞是具有特異性免疫識別功能的細胞系,人的淋巴細胞系是由形態相似、功能各異的不均一細胞亞群所組成,淋巴細胞就是我們人體王國的軍事力量,我們已經了解的命名的有100多個淋巴細胞亞群,都有著內在邏輯性的分工合作,像個精密的儀器,在不同抗原刺激情況下,發揮不同的功能。

 


T細胞是我們的主站部隊,相當于我們的陸軍,是由一群功能不同的異質性淋巴細胞(內部有分工的)組成,能識別異種抗原(敵人)、呈遞信號、殺滅外來入侵者,協助B細胞產生抗體。T細胞可隨血流及淋巴分布于體內各部位,在正常情況下,T細胞在周圍組織中的數目是相對穩定的。如在胸導管淋巴液中可占90%,在脾中約占30%,淋巴結中約占75%,末梢血中可占60%~80%。T細胞還能分泌一些細胞因子,如白介素、轉移因子、干擾素等,調控免疫反應或直接殺害抗原物質。

 


B細胞是我們的火箭軍部隊,出生后在骨髓內分化成熟。成熟B細胞可定居于周圍淋巴組織,如淋巴結的皮質區(兵站)和脾的紅髓及白髓的淋巴小結內。

 


外周血中,B細胞約占淋巴細胞總數的10%~15%。B細胞是體內唯一能產生抗體(免疫球蛋白分子,類似于靶向制導導彈)的細胞。體內含有識別抗原特異性不同的抗體分子,其多樣性是來自千百萬種不同B細胞克隆。每一B細胞克隆的特性是由其遺傳性決定的,可產生一種能與相應抗原特異結合的免疫球蛋白分子。

 


免疫系統(第三道防線)的功能包括三個方面:

 


(1)免疫的防御能(防御外敵):是指機體抵抗病原微生物感染的能力,免疫的防御功能將會有效地抵御病菌、病毒等對機體的入侵,從而使身體保持健康狀態。如果免疫防御功能過低,人體就會反復發生各種感染,反之這種能力過高,人體又易發生過敏等反應。

 


(2)免疫的穩定功能(內部穩定):是指機體清除體內衰老、死亡或損傷的自身細胞的能力。生物體的各種組織、細胞都有一定的壽命,不斷地新陳代謝,來維持機體的健全。機體也必須從體內不斷地清除衰老和死亡的細胞,促使細胞新生,在這方面免疫的穩定功能起著重要的作用。人類提前衰老,就是因為免疫平衡穩態破壞,清除衰老細胞能力下降;如果這種能力過高,把正常細胞也當做衰老的或損傷的細胞來清除,也就是對自己的正常細胞發生了免疫功能,就會導致人體自身免疫性疾病的發生。

 


(3)免疫的監護功能(消除隱患):免疫的這種功能可以識別和消滅體內產生的突變細胞。在外界環境影響下,體內經常發生一些細胞的變異,這些細胞一旦發育起來就是腫瘤細胞。體內的免疫監視功能可及時發現這種異常細胞,并及時將其清除。如果這種功能下降,人體就會發生腫瘤。因此免疫下降,或是免疫衰竭,是腫瘤發生的主要原因。

 


人體的奇妙和復雜真是奇特,一方面免疫防御系統縱向上有內在的指揮體系:免疫系統→免疫器官(中樞免疫器官和周圍免疫器官)→免疫細胞→免疫分子,層次分明,指令清晰。另一方面,整個系統橫向上,互相配合,協同作戰,構成一個立體全方位的保護機體王國的免疫軍事力量。

 

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